Отправлено: 07.02.05 18:06. Заголовок: Мой первый лыжний марафон
Ур-р-р-ра!!! Мы сделали это!!! Я сделала это!!! Я осилила лыжный марафон!!!! Хотя, не знаю, как надо на это реагировать: радоваться ли тому, что доехала, или ругать себя за то, что еле-еле доплелась??? Да, задачка не из легких… Но, давайте все по порядку. Первым делом, естественно, хочется выразить свою огромнейшую благодарность al_Михалычу, а так же Сереге. ВЫРАЖАЮ! Думаю, они не минуты не сомневались, что я доб-реду до финишного створа. Хотя… Кажется мне, к Саше в мозг время от времени закрадыва-лась мысль, что я не смогу, но он гнал ее прочь. И, ведь, прогнал Начну с того, что проведу аналогию, между моими марафонами – беговым и лыжным: 1. К лыжному марафону (как, в прочем, и к беговому) я была совершенно не готова, ни физически, ни морально. Сначала пол месяца слякоти помешали тренироваться, потом навалившаяся болезнь. В общем и целом, за месяц до марафона я выбралась на лыжах один раз (за 3 дня до старта) и проехала всего 19 километров, не густо… 2. Как и перед беговым марафоном, перед лыжным я обзавелась новым гоночным кос-тюмом, поэтому ОБЯЗАНА была не ударить в грязь лицом в этакой модной экипировке 3. Преодолеть оба марафона я должна была под бдительным надзором Сашика. В бего-вом не получилось, а в лыжном… Если бы не он, я бы сдалась еще на 24 километре… А вообще, лучше я пробегу 2 марафона ногами, чем еще один такой же на лыжах!!!!!!!!!!!!! Выспаться мне не удалось, видимо сказывалось волнение. Проснулась в 5, и все равно не успела толком собраться и выйти вовремя. Сереге пришлось в одиночку водить хоровод вокруг своей машины в то время, как я опаздывая неслась в установленное место, но не в установлен-ное время. Приехали мы, все равно, рано – кроме серых мышей милиционеров на базе еще ни-кого не было, но уже через полчаса стал подтягиваться народ и блаженная тишина была безвозвратно нами утеряна . Вскоре подъехали и Саша с Андреем (бывшим лыжником с какими-то важными званиями (извините не помню, какими)). Прорвавшись через все закрытые двери в раздевалку, мы заняли самые лучшие места – на верху – там было теплее. Но переодеться решил только Саша, мы же с Серегой танцевали от холода и смотрели друг на друга, в надежде, что кто-нить из нас первым начнет над собой экзе-куцию, то бишь, раздевание! Приехали Коля и Олег, где-то пропадал Александр (яка GAV), который решил покатать-ся сам по себе. Переодевшись (кстати, я привезла ботинки без стелек , хорошо смекалистый Михалыч подсказал вынуть из моих же кросовок стельки, благо они тоже Salomon – подошли как родные ), напялив на себя всю привезенную с собой одёжу, мы сдали вещи и опрометью побежали на старт. До старта оставалось 10 минут. Погодка выдалась отличная, светило солнышко, не было ветра, но… почему-то было жутко холодно. Лыжи были подготовлены как раз на холодную погоду, и нас радовала мысль о том, что нас понесет (как некоторых в Истре). И вот дан старт… И вот мы лезем в 200-метровую горку… «Аккуратней с палочками, береги их, они тебе еще понадобятся! Не торопись, не напирай!». Это наставления Саши, кото-рый не напрягаясь идет в метре позади меня. Вот пробежал Серега, а Олег решил ехать с нами (у него ведь тоже это был первый лыжный марафон). На горе теряю всех, Серегу, Юру, Колю и даже Олега, все они устремляются вперед. А я… я экономлю силы Лыжи катят нормально (это мне так из-за моей борзости казалось, как мне потом после финиша объяснили браться), смотрю под ноги, по сторонам! Люди, имейте совесть! Не надо ездить по чужим лыжам, и со-вать свои палки мне в ноги! Лучше бы я ехала на старых лыжах и со старыми палками, тогда не было бы так страшно за них. К 3 километру народ растягивается, становится проще, на 7-ом на-катывают лидеры десяточников, стартовавших через 10 минут. Какая-то злобная дефка (спро-сите у Саши кто, он знает, что это за птица) отталкивается от Сашиной лыжи, тут же наезжает на мою (видно, что сделано это было нарочно). Валимся на снег, дефка понеслась дальше, но, уверенна, она слышала, какого мы остались о ней мнения Километры пролетают незаметно, одна табличка сменяестся другой… Кайф!!!! На 13 километре первый пункт питания – надо бы чайку горячего, а то горло-то я себе, оказывается не долечила. Не умея питаться на трассе, первую порцию чая выливаю себе на перчатку и лыжи… (тут я впервые на дистанции ругнулась по-взрослому ). веселенький (пьяненький) курсантик бежит с новой порцией… Не, теперь я поумнее – снимаю палку, оказывается, надо именно так! Рядом Саша, довольный, угощаю его глоточком чая и мы продолжаем наш пока еще несложный путь. Что-то я все про себя, да про себя… КЕругом-то красотищ-ща, деревья в снегу, сквозь них светит ласковое солнце, а сзади, время от времени наступая мне на лыжи ( ) едет мой ангел-хранитель: “Поправей езжай, там легче. Выбирай оптимильную траекторию! Вот этого надо обогнать, а вот того не накатывай, не надо.” Спасибо, Санечка, стараюсь следовать всем указаниям. настровение волшебное, каждые 2-3 минуть подбирает одного за другим марафонцев, от этого на душе поют скворцы! Я не хуже всех! 21-ый километр, 22-ой, 23-ий. Что такое, что за сугробы??? Почему стою??? Да, вот она и сказалась на мне моя борзость, лижи-то оказывается совсем и не катят Снега на трассе по щиколодку, лыжи проваливаютсяч, палки тоже, в горку не едется совсем. Начинаю упираться, а про себя думаю, если так пойдет дальше, то я не выдержу, впереди же еще больше половины дистанции! На 24-ом километре, после очередного тягунка чувствую, что начинает сводить правое бедро. Вот этого я сейчас не ожидала, думала, у меня в запасе еще как минимум 5 километров. Саша советует на напирать, а катить неспеша, не нагружая ногу. Пробую – встаю… Да, если не упираться, то сдвинуться с места на стоячих лыжах проблематично , поэтому все-таки проходится упираться. Вот и середина дистанции, прямо на верху тягунка красуется табличка – 25! Все, дальше я еще не заезжала. Что меня ждет впереди? А впереди слезы… Забираясь в очередную гору бедро сводит так, что я не могу слержать слезы. нет, они не от обиды, не от усталоси, а от боли! Саша тут как тут, успокаивает, предлагает помощь, но я уже ЗВЕРЬ, ругаюсь, кусаюсь, огрызаюсь. Извини, Сашик, если обидела тебя чем-нить в такие моменты. Мимо проезжают толпы чайников, а я? А я стою и борюсь с собой. 27 километров – очередной (уже третий) пункт питания. Выпиваю 100 грамм вкусного сладкого чая с лимоном – кайф, Саша, можно я останусь тут, не хочу дальше. “НЕТ! Шевели ногами, поехали!” Эх, едем-едем… Километры мелькать перестали, еще бы, скорости-то никакой. «Не переживай, это самая трудная часть дистанции» - подбадривает меня мой ангел-хранитель. Да-да, знаю, как всегда «это последний подъем», «это последнее препятствие»… Мне это знакомо, значит впереди не легче… Эх, что же я такой чайник-то???? Экипированный 35 километров – впереди маячит питательный пункт, ура! Но что это? Дорога перекрыта столами, какие-то уроды кричат, что трасса уже закрыта, проходите в автобус!!!! ЧТО??????????? Вы что, сдурели? Какой автобус, мы на дистанции меньше 3.30!!! Кругом то-мятся удрученные лыжники, но никто из них ничего не предпринимает. Меня охватывает злость, вот еще, я мучаюсь уже 13 километров, мне еще 16 осталось, а тут какая-то тетка! Да ну тебя! Иди, иди… Уж не помню, что я ей там говорила (Саша, сказал, что вид и интонации у ме-ня были очень разозленные). Объезжаю столы по сугробам, за спиной слышу одобрение Саши – мы все равно доедем!!!! Проехав с полкилометра оборачиваемся – наше поведение подтолкнуло скромных лыжников, и вот за нами тянется вереница горе-марафонцев. А впереди большой почти километровый тягунок. Сцепив зубы, собрав волю в кулак взбираюсь на верх, оборачи-ваю – опа, 2/3 лыжников испугались подъема и возвращаются назад! Эх вы, мужики! На горе опять сводит ногу, с большей силой (с этого момента ногу не оптускало, доже на спусках ), валюсь на колено, на глазах опять слезы! Да что это такое??? Злости не хватает! Может это она мне время от времени придает силы? Вот и сейчас, размазал слезы и сопли пер-чаткой по лицу, вы начинаем движение. Ругаюсь на каждых 200 метрах, рычу как раненый зверь, представляю, каково было Саше все это лицезреть и слушать . 39-ый(почему не 49-ый?), 40-ой, 41-ый, 42-ой… Выезжаем на поле, слева в 500 метрах финишь, но у нас еще 7 километров впереди! ЧАЙ!Е!!! Горячий чай! Последний был, аж на 27-ом километре. выпиваю стакан, второй, солдатик протягивает третий. Смотрю на него. «Не, спасибо, боюсь, не довезу!», «А ты попро-буй!». Опять нас пытаются сбить с пути истинного и направить прямиком на финиш! Нет, я проеду ВСЕ, пусть мне будет хуже. В глазах Сашика вижу одобрение, он и не сомневался, хотя для приличия предложил свернуть. Да… В горки уду откровенно пешком, догоняет какой-то дед «Гора крутой, ишак худой» - смеемся и идем дальше. Тяжело, очень тяжело – сведено бедро, ноет поясница, шея, руки уже отказываются толкать мое ставшее для них вдвое тяжелее тело, но я упираюсь. Саша прогули-вается впереди, ему явно уже надоело. начинает садиться солнце, а до финиша еще 4 километ-ра… Четыре!!!!!!!!!! Нет! Не поеду, не пойду, застрелите меня лучше! Но надо. Узнаю мест-ность, это мы слились в трассу десятки. Тут все знакомо и это придает силы – знаю где спуск, где подъем, когда финиш! Последний скоростной спуск (хе-хе, тоже мне, скоростной, я по нему не притормаживая не спеша съехала ). Финиш! Я вижу финиш!!!! «Давай, заинька, соберись, поднажми, мы почти у цели!» - подбадривает Саша. Да, да, конечно, я стараюсь. Краем глаза вижу, как очередного деда на 43 километре повернули на фи-ниш, эх, ему бы нашу упертость!!!! Серега!!! Саша, я вижу Серегу, он ждет нас!!!! УРАААААААААА!!!!! Я сделала это, я проехала ВСЕ!!! Я ничего не срезала!!!!! Я победила!!! Тетки на финише удивлены, но радуют-ся, по-моему, не меньше меня. ВСЕ! Забыла сказать, последние 10 километров ехала с той лишь мыслью, что на финише упа-ду, и пусть меня несут. Но… на финише пытаюсь хорохориться. Все сама, я все сделаю сама. Вот и мой председатель из МИРа, и еще один друг-бегун из МИРа. Они рады, они меня тоже ждали. Пытаются помочь, но я все сама. Спасибо! Вот! Сделали мы на финише пару кадров и опрометью бросились в переодевалку (кста-ти, мы были не последними, там еще оставалось мешков 10). Переодеваться лень, но надо… А потом в машину к Сережке и быстренько домой в ванну, греться и восстанавливаться! И как там писал Саша про Истру: «И чего-нить вкусненького. Я сегодня заслужил )». Надеюсь, я тоже заслужила!
Не верите мне??? Спросите у Сашика, он вам все расскажет как «не праздный» наблюда-тель! Сашик, спасибо тебе огромное за то, что ты из меня лепишь!!!! :-* (не нашла смайлик почцелуя )
Ну вот. Первое достойное мемуаров мероприятие 2005 года свершилось. Придется постукать по клавишам. На гонку «Московская лыжня 2005» планов было никаких … хотелось просто доехать. Так как по ощущениям, только начал выбираться из глубоченной функциональной ямы, да и на лыжах не катался вовсе… К тому же неделю назад поехав классикой в ботинках, которые мне были на 2-3 размера велики ноги стер в кровь. Погода тоже «радовала» - для моих «плюсовых» лыж даже и -5 уже проблема, а -15 это сразу же обещание тупить, каким парафином не напарафинь, хоть обпарафинься. Так или иначе, в четверг (не без шапкозакидательства) было принято решение ехать. В пятницу я даже лег спать во-время и спал «без будильника», пока злые дети не устроили побудку. В субботу разминался разгребанием огромного сугроба возле своего гаража – перелопатил кубометров 10 плотного снега – взопрел, но не переутомился, т.е. получил приятную усталость в мышцах – думал, что настроил их на работу. В воскресенье встал в 6. В 7-50 подобрал у цирка на Воргорах Надюшку и помчали… В 8-35 уже были на месте. Менты злобствовали – не пропускали вообще никуда. Мы оставили машину метров за 150 до поворота к спорткомплексу и гордо удалились под ментовские угрозы утащить мою машину на штрафстоянку эвакуатором. В «конюшне» в столь ранний час было еще не многолюдно, но народ быстро пребывал. Подъехали Саша и Андрей Щербаков (Сашин альпинистский товарищ). Поволандались в сгущающихся народных массах и пошли переодеваться. Напялил на себя все что было – мороз не собирался ослабевать, несмотря на заверения Гидрометцентра о потеплении до -8 градусов. Пока переодевались народ подъезжал… Олег (SID), Коля (NIсk)… братец в толпе разглядел знакомого, с которым когда-то ходил на Маккинли. Пока суть да дело, время вышло… Едва успел сдать вещи, упакованные в черные мешки для мусора организаторам… На старт бежал. Успел забежать в «карман» и даже успел надеть лыжи и одну палку ch61514; Вторую уже надевал на бегу в гору. Первые километры дались на удивление легко. Лыжи не так чтобы хорошо катили, но по крайней мере вели себя адекватно своей неспособности ехать в мороз. Порадовало поле, на котором был плотный слой не то наста, не то надува – лыжи не проваливались и скорость была вполне сносной. Преодолев горочку в конце 3-го километра стоя в «очереди», углубился в лес. В лесу скорость держал приличную (местами катило лучше чем по полю) и даже слегка вспотел… До выката из леса (19 что ли километр) ехал быстро и размышлял на сколько меня хватит … по расчетам выходило – километров на 40 … И тут началось. На выкате в поле лыжи тормознули так, что по инерции чуть не улетел вперед. Матерясь, поплелся по полю, увязая в снегу. Но главное даже не разбитая лыжная дорога (после прошлогодней ЛР это уже не пугает – там было гораздо хуже). Кто бегает на лыжах знает с каким звуком лыжи едут по сухому снегу (снежной каше или крупе)… этакий шелест. А тут был ужасающий громкий скрип. Я остановился, чтобы посмотреть – нет ли на лыже «подлипа»!!!! Однако в такой мороз его там разумеется не было. Что ж, пришлось ехать так как ехалось. Скорость упала настолько, что меня тут же обогнали все, кого я обгонял в лесу. 5 километров я упирался как мог – ехал в подъемы почти на одних руках или бежал, высоко задирая ноги… горькая-такая клоунада. Подъем на 24 км меня доконал. Однако потом отчего-то вдруг лыжи поехали получше… и между 24 и 29 км я кое-как ехал, получив таким образом некоторую передышку. После 29-го километра и до 34 я воображал себя полярником, которому надо выйти к большой земле, чтобы не замерзнуть или партизаном, убегающим от фашистов на лыжах подбитых лисьим мехом… На 34 км, отъезжая от пункта питания замечаю знакомую фигуру – это SID…Спрашиваю как дела, получаю бодрый ответ… С этого места идет длинный спуск и я могу наблюдать как Олег уезжает от меня с ураганной скоростью… После спуска подъем на котором я его уже не вижу. В конце этого подъема у меня в первый раз сводит ногу. Однако терплю и шевелю конечностями, пока боль не становится совсем уж нестерпимой (уже опять какие-то леса вокруг). Останавливаюсь (меня тут же обгоняет Щербаков) и бью по ноге острым концом палки – судорога постепенно отпускает. Начинаю ехать, но через пару километров сводит вторую ногу. Повторяю свой жестокий «массаж»… Еду дальше. Еще пара километров. Сводит сразу обе ноги. Останавливаюсь, колю себя палкой. Больно, но надо как-то ехать. Ага, вот уж и край оврага за которым лыжный стадион … Вижу огромный плакат «Опасный спуск», начинаю притормаживая спускаться. Первая «ступень» спуска проезжается нормально… на второй сведенные ноги уже не позволяют контролировать движение – на высокой скорости вылетаю с трассы, качусь кубарем, потеряв шапку. Здорово разбиваю нос, но холод не способствует длительному кровотечению «Быстро замерзли сопли в носу» - как пелось в детской садистской частушке. Выезжаю к месту, где лыжня делает петлю. Сердобольная тетенька на кормежке тянет мне хлебушек с солью… отказываюсь, ем свои финики, но потом она находит завалявшиеся бананы … вот это подарочек. Ем заледенелые бананы, выпиваю стаканчик чая. Подходит какой-то мужик, говорит «Там ограждение уже сняли, если хочешь, можешь больше не мучиться – дуй на финиш». С гневом отвергаю саму возможность мысли о таком позоре!!! Продолжаю движение. Опять жестокая горка – но в отличие от начала гонки она уже совершенно пустая – так 3 – 4 таких же бедолаги как и я. Влезаю на горку – обе ноги сводит сразу же. Плюю на это дело и марширую как могу, больше уже не останавливаюсь. После поворота к финишу меня обходит мужик со сломанной палкой!!!!! Все – приехали. Это как же я ползу, что он от меня уезжает с одной палкой. Толкаюсь руками изо всех сил, набираю какую-то смешную скорость и на финиш выкатываюсь кое-как держась за этим мужиком и даже обгоняю кого-то в финишном створе. Все. Получаю шапочку. Шкандыбаю в «конюшню», получаю мешок и долго размышляю лезть ли на верх трибун или переодеваться прямо на конно-спортивном манеже в пыли и опилках. Чистоплотность берет верх. Тащусь на трибуны, как в высотном альпинизме после нескольких шагов подъема по лестнице приходится делать паузу. Переодеваюсь и оставив вещи под присмотром Щербакова, иду встречать Надю и Сашу. Некоторое время ожидания и вот в последних лучах солнца появляется живописная пара. Ору, хлопаю в ладоши, стараюсь подбодрить ребят… Надежде очевидно не весело. Хотя она старается виду не показывать – снятые лыжи из рук не выпускает ch61514; Делаем несколько фотографий на финише. Идем переодеваться – в зале уже почти никого нет, но и не все мешки еще разобраны – кто-то еще едет и им еще хуже! Куда уж хуже-то?! Переодеваемся, перекусываем бульончиком заботливо приготовленным моей женой и пускаемся в обратный путь… На выходе из спорткомплекса Надежда замечает «Приезжали – одни менты, уезжаем- одни менты!!!». Обратный путь ни чем особо не запомнился. До дома добрался уже в полной темноте. Расслабился в ванной, подивившись своим ногам в мелкую красную точку – последствие уколов палкой. Выпил полстакана пива и пошел спать. Ну в общем физическое и моральное удовлетворение от этого мазохистического действа я получил. Посмотрим, как это скажется на самочувствии, желании и способности продолжать тренировки. Посмотрим.
Комментарий по MaZaK’e/ NeZaK’e ! Одобряю женское стремление к хорошему внешнему виду даже в марафоне. Но новые наряды очень желательно обкатывать в тренировках. Начнутся проблемы с потёртостями & пОтом - мало не покажется
Да, вообще-то, лыжный комбез надевается на толстый (по крайней мере в данном случае) слой одежды, с телом не соприкасается, и потёртостей обычно не возникает. Вот руки перчатками можно натереть или ноги ботинками, а все остальные потёртости для лыжника не характерны.
Вот и закончились эти издевательства над человеческим организмом, и теперь я сытый и довольный готов приступить к рассказу о моём втором лыжном марафоне. С погодой в этот день нам очень повезло, так как синоптики говорили, о том, что возможен приход антициклона с мокрым снегом и дождём. На деле же было около -12 и сильный ветер. В субботу вечером договорились с Колей о совместном пути на ЛР на его авто:) Чуть раньше оговоренного срока мы уже ехали в Яхрому. На месте мы были где-то за 1,5-2 часа до старта. В 11:15 мы вошли в ангар, где находилась раздевалка. Там в это время было не протолкнуться, так как до старта 10-ки оставалось ещё 30мин. Но нами была найдена свободная скамейка и уже через 20 мин мы были готовы к старту. Так как стоять на улице и прятаться от пронизывающего ветра нам не хотелось, то мы остались в ангаре и не пошли смотреть на старт 10-ки. Коля был рад, что наконец-то угадал со смазкой, а я был немного разочарован, что на этот раз пролетел:(. Чтобы не суетиться и не бежать сломя голову на старт, мы уже в 12:00 заняли себе довольно удачное место, с которого нам предстояло пробиваться с боями первые пару километров(как я жестоко ошибался). Рядом стояло два каких-то парня и обсуждали то, как они рванут со старта(вот из-за таких и получаются завалы, а как следствие переломанные палки и испорченная гонка) . Старт был дан во время и 4-х тысячная толпа с криком УРА начала гонку. На старте все вели себя довольно вежливо, поэтому обошлось без грандиозных завалов. Нужно отдать должное организаторам, так как стартовая поляна была хорошо укатана и была очень широкой. Я по традиции(второй марафон, а уже традиции:) ехал за Колей и пытался не отстать во время его манёвров, целью которых было нахождение оптимальной траектории и наиболее укатанных мест. На наиболее открытых участках было хорошо видно как много народу вышло на старт. Где-то на 4-ом км. лыжная масса начала уплотняться, а затем практически остановилась. Всему виной был овраг, к котором началась неразбериха. Оперативно было принято решение снять лыжи и пробежать опасное место. Это было сделать довольно сложно, так как на жесткой трассе всё было забито лыжниками, а по целине пробежать было оч. сложно из-за огромного кол-ва снега(я один раз провалился практически по пояс). Но вот опасный участок преодолён и мы снова одеваем лыжи. Я немного замешкался, из-за чего Коля оторвался на меня метров на 10-20. Я никак не мог сократить это расстояние из-за огромного кол-ва людей, которое было между нами. Вот мы уже проехали 6 км, а людей вокруг меньше не становилось(на МЛ было гораздо свободнее уже ко 2-ому км.). После пункта питания окончательно теряю Колю из виду. Стоит также упомянуть и о сильном порывистом ветре, который делал оч. сложным и неприятным движение по полям. На 8-ом км. лыжная вереница вошла в лес, и там я смог немного согреться и даже вспотеть. Оперативного простора всё не было, а дело тем временем близилось к 13-ому км. Там я попал в большую пробку, опять-таки из-за очередного оврага. Но лыжи в этот раз снимать не стал, а зря(как оказалось впоследствии Коля снял там лыжи и оч. быстро преодолел этот участок). На 16-ом км. начались подъёмы… Они представляли из себе длинные тягуночки с полностью разбитой лыжнёй и три ряда взбирающихся лыжников. Вообще трасса ЛР мне показалась гораздо сложнее, чем на МЛ. На 17-ом км мне удалось догнать Колю, который шёл оч. бодро( да, он явно угадал со смазкой). Вот и мой первый питательный пункт, на котором я не ел, а только выпил 50гр. чаю, остальное содержимое стакана было вылито на себя:). К 23-ему км я опять догнал Колю и на одном из подъёмов уехал от него. Вот и финиш, а в голову лезут мысли: «А может всё-таки ещё один кружочек, неужели я зря сюда ехал, да и вообще силы ещё есть». Пока я размышлял, был пройден поворот на второй круг:) Вот теперь ехать было куда лучше, так как большая часть людей сошла. Ветер был довольно сильный, что существенно осложняло движение. Пришлось даже применить технику виндсёрфинга, где я пытался изобразить парус:) А вот и очередной питательный пункт! Тут я своего не упустил, выпил 3 стакана чаю, съел горсть крекера, горсть сухарей и дольку апельсина. Причем жевать было довольно тяжко, так как челюсть изрядно замёрзла. К 40-ому км. силы меня покинули, дыхание сбилось, а ветер только усилился. Вот и последний питательный пункт, но вот я замечаю номер 49*, которого уже обгонял. Ну это уже наглость, резать на последних км. дистанции. Собрав силы в кулак, а мозги в кучку, догоняю его и вновь обгоняю. Не сложно догадаться, что я хотел сказать этому человеку, когда неожиданно его спина опять появилась передо мной где-то на 48-ом км. Ура, вот и финиш!!! Пытаюсь отыграть несколько позиций в финишном створе, и заканчиваю свой второй марафон. И тут я резко обессилил и еле доковылял до ангара. В «улетающем» состоянии начал искать свою сумку, но это было сделать не так-то просто. Вот какая-то девушка подбегает ко мне и указывает на пакет с моим номером. Я забираю свою сумку, а она делает обиженно лицо и говорит: «Мог бы спасибо сказать». Но мне тогда было не до этого, но что-то я точно пробормотал:) Теперь говорю, СПАСИБО:). Минут через 15-20 подоспел Коля и мы поехали домой. Кстати огромное ему спасибо, что довёз меня до дома. Мой результат 3:59. Конечно гораздо хуже, чем на МЛ, но достался он мне гораздо тяжелее, что делает его более ценным:) Ну и пару слов об организации: «минусы»: 1) Большое кол-во участников 2) Давки на оврагах ( ну неужели там нельзя было построить элементарных мостиков?) 3) Нам не дали спереть флаг ЛР. 4) Сильно разбитая трасса(но это скорее не минус, а удел любого массового марафона) «плюсы»: 1) Хорошее питание. Ну вот собственно и всё:)
В субботу договорись встретиться с Михайловичем в Ромашково, надо было забрать номера, а заодно и размяться перед Лыжней России. С самого начала катания чувствовалась общая усталость, особенно тяжело было бежать в подьемы, наверное полностью не восстановился после МЛ, да и техника моего катания требует серьёзной корректировки, особенно работа рук. С помощью Михайловича пытаюсь внести изменения в данный элемент, но получается не очень. «Потеряв» Михайловича после 10 км и почувствовав, что начинаю разбегаться- решаю прекратить сиё занятие. Надо оставить немного сил на завтрашний полтийник. Утро, забираю Олега и заблаговременно, учитывая опыт предыдущих лет добираемся до Яхромы. Очень приятно удивили ГАИшники, четко и грамотно распоряжались распоряжались на парковке- неужели чему- то научились?Хотелось- бы, чтобы было так! Занимаем стартовое место в конце толпы, но оказываемся в середине- народ все прибывает. Стартуем аккуратно, стараемся сохранить палки и лыжи- с трудом удаётся. Первые 6 км ехать вообще невозможно. Первый питательный пункт немного принимает на себя людской массы, но не настолько, чтобы разогнаться. Через пару километров дорога ныряет в лес, защищая от ветра, но лыжников всё равно много, причем некоторые едут посередине трассы и при просьбе куда- нибудь сместиться обижаются, их приходится обходить по целине. Трасса выныривает из леса и сразу в подьем, дальше уже по полям. Второй пункт питания ещё оттягивает на себя массу желающих подкрепиться. его тоже проскакиваю, пока нет желания восполнить свои энергетические запасы. Лыжи катят хорошо, особенно это чувствуется на спусках, здесь меня никто не обгоняет, с подьемами хуже- надо «ставить руки»! Два хороших тягуна, ну очень длинных, длинный спуск, снова подьём и первый круг завершен. Масса народу сходит после первого круга, мы едем дальше! На 26 км питательный пунк, останавливаюсь беру горсть соленых сухарей, запиваю чаем и сверху долька апельсина- как вкусно! Едем дальше, навстречу попадается народ возвращающийся назад. Сильный встречный ветер и тягунки сделали своё дело, но я их не осуждаю! Следующий пункт питания на 31-м километре, кусочек солёненького, огурчика, щепотка крекера и чай. Скорее в спасительный лес, теперь народу меньше, можно и разогнаться- лыжи пзволяют. Изредко встречаются странные личности с номерами на 50 км, неужели с такой скоростью они идут уже второй круг, и сколько они его будут идти? Выныриваю из леса, впереди подьём и поле. Группа из 6 лыжников сворачивает прямиком на питатательный пункт, срезая километра три- каждый прав по- своему. Сделав круг по полю, проезжаю без остановки пункт питания- скорее к финишу. Становится значительно холоднее, ветер усиливается. Последние 6 км сполна почувствовал себя Нансеном, покаряющим полюс! К последним двум тягункам силы меня оставили, я хоть медленно, но в подьемы вьехал, обгоняя народ уже просто бредущего шагом в сторону финиша. Финиширую, вернув свой прошлогодний должок! Вот и 50 км на Яхромской трассе покорил. Усталость страшная, нельзя так часто бегать полтийники(по крайней мере для меня)! В ангаре меня уже заждался Олег, выпили с ним чайку и быстрее к машине. Отопитель на полную мощность и скорее домой. Совсем не чувствую пальцев, сильно замерзли.Через час езды начинают страшно ломить! Когда зашел домой, то обнаружил отмороженные четыре фаланги на правой и одну на левой руке! Вот это прокатился!
Мой первый марафон - лыжня России 2005 - 15 февраля
Получился он у меня совершенно спонтанно, хотя я просил заявить меня на 50км, но по ряду причин заявили на 10 И вот в уже по пути на место проведения, в автобусе я узнаю что есть свободный номер на полтинник (я бежал за Патрушева Петю) и вот я довольный переоделся, вышел на старт с десятниками, пробежал с ними километра 3 в одну сторону и вернулся назад. Основательно замёрзнув пошёл в автобус отогреваться, не представляя как поеду 25км (как я тогда хотел). И вот старт.. довольные, весёлые мы стоим на старте.. и.. поехали!! первые 6 км я даже не заметил, думал проехал 2 км, а ужетабличка 6, хотя ехал не быстро да, ещё успел в меня успел врезаться какойто лыжник,чуть не сломав мне палку (ручка осталась в руке, а палка на земле , в общей сложности она у меня 6 раз после этого слетала) отматерив его я услышал в свой адресс тоже много чего хорошего... Ну вот 1круг еду спокойно, раскатисто и начинаю подумывать о полтиннике, решив что если не замёрзну то поеду на 2 круг но вот последняя пятёрка на первом круге далась очень тяжело, чтото я там погнал и не расчитал сил.. но силыпока оставались, доезжайю до промежуточного финиша -время 1.33, но.. 27км и я встал.. притом реко, ехал-ехал и встал.. както очень медленно доехал до 32км где был пункт питания и простояв на нём минут 5 набрав сил, но жутко замерзнув уезжаю.. и опять довольно легко, хотя усталость уже начинает появляться. В лесу проехал довольно быстро, но вот опять вышли на поляны, и тут опять.. подъём.. немного свело ногу.. вообщем до пункта питания дбирался очень медленно. И тут я потерял столько времени!! простояв на нём 17 минут!! изрядно всего наевшись уже довольно трудно было ехать на лыжах (на дистанции я поглотил почти 6 литров чая).. а впереди самые трудные 7км.. незнаю как, но на этих подъёмах меня уже не хватило. как то добрался дофиниша, и за 200метров свело ногу, а как хотелось проехать красиво... Что удивило, что ничего себе не отморозил, хотя одет был очень легко (несчитая обмороженного подбородка). И ещё больше удивило что на след. день уже абсолютно ничего не болело, хотя я расчитывал на другое.. З.Ы. А результат получился довольно плохой 3.36 (проиграл сам себе полчаса, в сравнении с первым кругом) Вот так получился мой первый марафон
День не задался с самого начала. Началось всё с того, что я проспал, и еле успел на встречу с Колей(Nick). По пути мы немного заблудились в Дмитрове, но местный сторожил показал нам правильную дорогу и уже в 10:00 мы были в Дубне. Быстро нашли спортзал, где происходила выдача номеров. Там нас уже поджидала Надя(NeZaKa) вместе с Юрием. Во время выдачи номеров с Коли взяли стартовый взнос, а мне сказали, что я не должен платить. Я обрадовался, думая что с меня не взяли стартовый взнос, так как я ещё слишком маленький:-) Тем временем народ начал прибывать и подъёхал Дмитрий Коробов aka NHD. Так как до старта оставалось ещё 2 часа, мы с Колей пошли посидеть в машине. Номера положили на приборную панель и стали обсуждать тактику на этот забег:). Внимательно разглядывая свой номер, я понял, почему он достался мне бесплатно… Год рождения был 1942-ой!!!!!!! Мне было 62 года!!! Тут нас охватил истерический хохот. Мимо проходила Надя, и её мы тоже посвятили в мою тайну. Ведь хорошо же я сохранился:). Менять номер было лень, тем более что на призы я не расчитывал. На старте я занял довольно удачную позицию , ряду в 7-8ом. Вот старт дан и толпа устремляется вперёд. Первые несколько км. возможно ехать только на параллельных лыжах. Но к 3-ему км. становится уже гораздо свободнее. Лыжи катят наравне со всеми, самочувствие хорошее. И вот всё выезжают в поле. Тут мне стало страшно, так как сразу вспомнилась ЛР:(. Но борьба с ветром продолжалась недолго, и уже к 7-ому км. мы ехали по замёрзшей реке. Это было одно удовольствие: идеально ровная и достаточно жёсткая трасса – просто супер! Как-то слишком бысто добрался до таблички «до финиша(первого круга) 10км». Время на 10-ти км. 37.10. Для меня довольно неплохо. Сразу надо сказать, что попал я в довольно удачную компанию, которая не давала мне расслабиться. На пунктах питания я выпивал по два стакана чая(по сравнению с бурдой, которую давали на ЛР, этот чай был райским напитком). Вторую десятку проехал за 36.12. На 27-ом км. заметил Колю, который отставал от меня на 3-4км. Шёл он очень бодро. Третью десятку проехал за 38.45. На речке приходилось толкаться под каждую ногу, поэтому к 30-ому км. плечевой пояс изрядно устал. Последние 10км проехал за 39.03. В итоге получилось 2:31.12 довольно неплохой для меня результат. Интересно, не мог ли я случайно занять призовое место в моей новой возрастной группе?:). Прямо на финише находился питательный пункт, где удалось напиться чаю и наесться сухарей. Минут через 20 подъехал Коля со временем примерно 2:53. Надя отставала от от него где-то на 2-3км. Поэтому мы решили быстро побежать переодеться, чтобы подддержать на финише нашу отважную марафонку. Когда мы прибежали на финишь, подъезжали люди со временем 3:11. Время шло, а Нади всё не было. Оставалось одно из двух, либо ей было оч. плохо, либо оч. хорошо. Прождав 40мин, мы пошли к судьям, поинтересоваться, может зря мы стоим и она уже финишировала? Так оно и было%) Все айсеры закончили дистанцию и мы с Колей поехали домой. ‹‹‹The end›››
Все даты в формате GMT
3 час. Хитов сегодня: 0
Права: смайлы да, картинки да, шрифты да, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация откл, правка нет
. Вскоре подъехали и Саша с Андреем (бывшим лыжником с какими-то важными званиями (извините не помню, какими)). 
, поэтому все-таки проходится упираться. 
. 
изрядно всего наевшись уже довольно трудно было ехать на лыжах (на дистанции я поглотил почти 6 литров чая).. а впереди самые трудные 7км.. незнаю как, но на этих подъёмах меня уже не хватило. как то добрался дофиниша, и 
- участник сейчас на форуме
- участник вне форума