Отправлено: 28.02.04 22:16. Заголовок: Второе сообщение в форуме IRC (+)

Тест

 Отправлено: 28.02.04 22:56. Заголовок: Re: Ответ на второе сообщение в форуме IRC (+)

Тест номер 2

 Отправлено: 29.02.04 15:04. Заголовок: Ответ на ответ?

Sehr gut!

 Отправлено: 29.02.04 15:05. Заголовок: Еще один ответ на ответ

*

 Отправлено: 08.03.04 14:03. Заголовок: Re: Второе сообщение в форуме IRC (+)

Forerunner 201: личный тренер на запястье

Подразделение компании Garmin - Garmin International распостранило официальный пресс-релиз о выходе интересного устройства для людей озабоченных своей физической формой.
Новинка представляет собой тренировочный микрокомпьютер под названием Forerunner 201. Главная его изюминка заключается в том, что помимо обычных для такого устройства функций, Forerunner 201 оснащен модулем GPS, что позволяет ему с высокой точностью отслеживать дистанцию, скорость и темп перемещения спортсмена.
Тренирующийся получает возможность постоянно следить за параметрами передвижения и еще точнее определять нагрузку. GPS приемник отслеживает перемещения по всем трем координатам, поэтому нагрузка рассчитывается не только по пройденному расстоянию, но и в зависимости от преодолеваемых на пути высот.
Достаточно ввести в память компьютера свой вес и «цифровой тренер» рассчитает, сколько именно калорий за тренировку «сжег» спортсмен. Все данные накапливаются в памяти, и можно легко вести статистику тренировок.
Для дополнительного удобства Forerunner 201 снабжен тремя функциями, специально предназначенными для занимающихся фитнесом: AutoLap - автоматически фиксирует в памяти компьютера координаты местонахождения через заданные интервалы;
AutoPause - приостанавливает таймер пробега, если спортсмен уменьшил темп ниже определенной величины, и снова запускает его при увеличении темпа. И третье - звуковое оповещение по достижении определенной дистанции или по прошествии времени, отведенного на тренировку.
Все вместе эти функции называются Virtual Partner, и спортсмену достаточно одного взгляда на браслет, чтобы определить, укладывается он в график тренировок или отстает.
Еще одно удобство состоит в использовании всех преимуществ GPS, спортсмен всегда может вернуться в ту же самую точку, из которой он начал движение, так что не страшно заблудиться даже в безлюдных и бездорожных местах.
Устройство полностью самодостаточно, однако с сайта Garmin можно будет бесплатно скачать программу для обмена данными с ПК через специальный кредл, который одновременно является зарядным устройством.
Новинка оснащена 12-канальным GPS приемником, дисплеем 38x43 мм с разрешением 100x64 пиксела и подсветкой. В качестве источника питания используется Li-Ion аккумулятор, одного заряда которого хватает на 15 часов непрерывной работы. Весит Forerunner 201 всего 78 граммов. Начало продаж новинки намечено на ноябрь. Розничная цена составит около $160.

 Отправлено: 08.03.04 15:05. Заголовок: Re: Второе сообщение в форуме IRC (+)

Здравствуй, Андрей. Хотя у меня сейчас домашний компьютер отдал концы, я все равно слежу за форумом на работе. Хочу рассказать о перетренировке на собственной шкуре.
Сначала была идея установить личный рекорд на марафоне «Дорога Жизни». Но так, как зимой с ускорениями плоховато, решил возместиь объемами. И начал пахать. С 1 декабря каждый день по 25-28км. Это после работы с 18-30 до 21-30. Темнота, лед, ветер
все нипочем. Ел как придется, правда витамины глотал. Физически все было нормально, только к концу месяца приходилось себя заставлять. Ну очень не хотелось бегать по темноте. 25 декабря поускорялся на стадионе 100х10, было -15°С. Дышал очень глубоко нахватался холодного воздуха. Через день-температура 38°, как раз я ехал в электричке на нашу эстафету. Вообщем, чтобы не терять форму продолжал бегать с температурой, думал пройдет. Ошибся. В результате воспаление, бронхит, кашель. Два месяца прокашлял, январь и февраль не бегал, можно вычеркнуть.
Только с 1 марта начал, но боже, как тяжело. Как будто и не было четырех прошлогодних марафонов и серии личных рекордов в сентябре-октябре. Думаю, что месяц придется втягиваться и учиться бегать.
К чему все это рассказываю. По самочувствию критерия перетренировки вначале нет.
Единственное, это нежелание бежать. Но это может быть и от других причин. Поэтому себя и заставлял. Падение иммунитета тоже никак не ощущаешь. Вот и добегался. Раньше у меня так не было. Никогда так долго не болел. Интересно, что один из лучших лыжников города (работает у нас) вообще в больницу попал с воспалением легких, кашляет до сих пор. У меня пропал подготовительный сезон, а у него все старты. До этого тоже не болел и тоже решил «всех порвать». Вот такая печальная история.
Впрочем я уже 6 марта выступил на открытом чемпионате комбината по гирям. Никогда так тяжело не было, это видно по фото. Занял третье место. Не хватило дыхалки.

 Отправлено: 10.03.04 15:50. Заголовок: Re: Второе сообщение в форуме IRC (+)

Увы,SLON, трудолюбие (как вариант-работоспособность) отнюдь не первейшая добродетель бегуна. «С ускорениями зимой плоховато,поэтому решил возместить объёмами». What is 100х10? М.быть
10Х100м ? Или это 10х1000м и тогда это вызывающая уважение марафонская работа? И почему «ускорения»(ещё вопрос-какие?)можно заменить объёмами?

 Отправлено: 10.03.04 19:30. Заголовок: Да, меня те же вопросы интересуют! (-)

*

 Отправлено: 08.11.05 17:24. Заголовок: Чтобы не засорять основную ветку про ФРГ (© Wladimir)...

al_alt пишет:

цитата

---

ЗЫ. Коллеги!!! В русском языке нет слова "ЭЛИТНЫЙ", есть слово "Элитарный"

---

А чай/кофе - тоже элитарные?! Что-то тут не то!...

 Отправлено: 09.11.05 11:25. Заголовок: Конечно "не то"

А-Р пишет:

цитата

---

А чай/кофе - тоже элитарные?! Что-то тут не то!...

---

конечно "не то". Употреблять в отношении напитков подобное слово по меньшей мере странно, оставь эту возможность бездарным рекламщикам. Скажи по- русски, отборные. Если ж распирает от иностранщины, можешь сказать "экстра", "люкс" будет вполне грамотно.

 Отправлено: 08.11.05 17:38. Заголовок: Re:

на радио "Эхо Москвы" идет передача: "Говорим ппо-русски". Ну вот там такие моменты освещаются. Язык-то, он живой. Сначала слово есть жаргонизм, потом, глядишь, оно в разговорный словарь попадет. Затем, как вариант и в основной словарь русского языка! Я потом потеснит и прежний ... Все течет все меняется! А словарей масса и если в одном один вариант, то в другом уже варианты...