Отправлено: 01.08.08 22:16. Заголовок: про нос

когда начинаю заниматься спортом,из носа течет какая -то слизь,соплями это назвать немогу(без разницы и в холодное время и в жару)!А это сбивает дыхалку!Гайморита нету!Что делать ,как избавиться?на тренировки ходил раньше с платком!Сейчас надоело такой способ занятий,бросил!Может кто сталкивался с такой проблемой?Врачи говорят что с носом все нормально!

 Отправлено: 28.11.08 13:24. Заголовок: отсмаркиваться надо!;)

на самом деле, при повышении активности происходит увеличение работы дыхательной системы. Поэтому содержимое слизистых оболочек всей дыхательной системы возрасшим потоком воздуха подсушивается и если там много грязи (уж чего-чего, а этого "добра" у любого горожанина хватает!), то она начинает дополнительно раздражать дыхательные пути: отсюда и мокрота и сопли и даже слезы (иногда и глаза краснеют и слезяться). Мой совет, перетерпеть, через пару недель, в зависимости от интенсивности занятий, организм все отрегулирует, а поначалу бегать с платком или в ненужных перчатках.